analisis de un puesto de trabajo Misterios
Además de ayudar la postura correcta, es fundamental moverse con regularidad y hacer descansos. Debes tomarte por lo menos cinco minutos de descanso cada hora durante los cuales tus Luceros se pueden recuperar de la pantalla. Usa esta pausa para moverte y quitarte la tensión de tu cuerpo.Una de las mejores formas de identificar lo que sucede en u